Kış Şıklığı İçin Organik Pamuklu Öneriler: Erkek Çocuklar İçin Kış Kombini

Çocukların giyim ürünlerini seçerken, anneler her zaman özenli davranır. Kış aylarının gelmesiyle de çocukların giyim ürünlerine karşı geliştirilen hassasiyet de üst seviyelere çıkar. Kış mevsiminin sert ve soğuk etkilerinden çocuklarını korumak isterken, onların canlı dünyasına da uyum sağlayacak kıyafetler arayan anneler, tercihlerini yaparken aynı zamanda sağlıklı ürünlere yönelmeye de çalışır ve bu yüzden kış aylarında kafalar iyice karışır.
Kış mevsiminde sıcak kalmak için en doğal seçenek olan organik pamuk kıyafetler, çocuğunuzu doğal dokusu ile sarıp sarmalar ve hem yumuşacık bir rahatlık sunar hem de çocukların renkli hayal dünyasına uyum sağlayan renk ve desenleriyle canlılık yaratır.
Eğlenceli Çizgiler: Monster T-Shirt
Kombinin ana parçası elbette üst giyim. Çocuğunuzun eğlenceli dünyasına uygun çizgiler taşıyan Monster t-shirt, sevimli çizgi figürleriyle çocuğunuzun severek giyeceği parçaların başında gelecek. Organik pamuğun yumuşak dokusuyla mont ve ceketlerle rahatça giyilebilen Monster t-shirt, sağlıklı yapısıyla sizin içinizin de rahat olmasını sağlıyor. Rengarenk desenleriyle çocuğunuzun şıklığını sağlayan Monster t-shirt’ükış kombininizin başrolüne seçebilirsiniz.

pr_01_2496

 

 

 

 

 

 

 

Renk Uyumunu Sağlayın:

Fun Boy PantolonRengrenk Monster t-shirt’ün içinde yer alan mavi tonlarıyla kusursuz uyum sağlayan Fun Boy erkek çocuk pantolonu, mavi rengi ile kış günlerine canlılık getiriyor. Organik pamuğun sıcak tutma özelliği, kış mevsiminin soğuk etkilerine karşı da tam koruma sağlayarak rahatlık veriyor. Fun Boy pantolonu canlı renkleri ile çocuğunuz da çok eğlenecek.

pr_01_3275

 

 

 

 

 

 

 

Aksesuarlar ile Kombine Zenginlik Katın:

Mr. Owl ŞapkaKış mevsiminde soğuktan ve rüzgardan çocuğunuzun başını ve kulaklarını korumanız önemlidir. Yumuşacık dokusuyla Mr. Owl şapka, hem soğuklardan tam koruma sağlıyor hem de baykuş figürü ile eğlenceli bir kombin oluşturmanıza katkı sağlıyor. Monster t-shirt’ün içindeki kırmızı renklere uyum sağlayan Mr. Owl şapkayı dışarı çıkarken yanınıza almayı unutmayın.

pr_01_2326

 

 

 

 

 

 

 

Çoraplarla Son Dokunuşu Yapın: Fun Boy Çoraplar

Ayakkabıların içinde küçük ayaklar üşümesin diye, organik pamuğun nefes alan dokusu ve sıcak tutma özelliğinden yararlanın. Kombininizin renklerine uyum sağlayacak Fun Boy 3’lü erkek çocuk çorabı setinden dilediğiniz rengi seçerek kombininizi tamamlayın. Ayakların ısısını dengede tutarak, vücut sıcaklığını koruyun ve hastalıklara karşı önlem almayı sağlayın.
pr_01_3411

BEBEKLER İÇİN BESLEYİCİ BİR ALTERNATİF: ESMER PİRİNÇLİ ORGANİK MAMA TARİFİ

Beslenme düzeninde yapılacak ufak değişiklikler, hayatınıza beklenenden çok daha fazla iyilik getirebilir. Alışkanlıkları değiştirerek hayatınıza yenilerini yerleştirmek için yola bebeğinizle birlikte çıkabilirsiniz. Böylece kendiniz için daha sağlıklı bir beslenme planı çizerken, yola henüz yeni başlamış bebeğinizin de sağlıklı bir başlangıç yapmasını sağlayabilirsiniz.

Alışkanlıkları değiştirmeye, mutfağınızda en çok kullandığınız besinlerden biri, pirinç ile başlayabilirsiniz. Beyaz pirinç yerine tercih edebileceğiniz kepekli pirinç, diğer adıyla esmer pirinç daha iyi beslenmeye başlamada hem sizin hem de bebeğiniz için önemli bir adım.

Esmer pirinç, son yıllarda popülerliği artan ve lezzetiyle de birçok kişi tarafından tercih edilen bir besin. Uzmanların da beslenme planlarında olmasını tavsiye ettiği esmer pirincin sahip olduğu besin değerleri, vücuda birçok yönden fayda sağlıyor.

Esmer pirinç, vücut için çok yararlı olan manganez içerir. Manganez, hem sinir sisteminin sağlıklı gelişimine yardımcı olur hem de antioksidan olarak vücudu dış etkenlerden korur. Hormonların gelişimi ve sağlığının devamlılığını sağlayan manganez aynı zamanda kolesterolün dengede kalmasını da sağlayan önemli bir mineraldir.

Yüksek oranda lif içeren esmer pirinç, açlığın kontrol edilmesinde ve vücudun yağ oranının dengede tutulmasında önemli bir yere sahiptir. Üstelik esmer pirincin içinde bolca bulunan selenyumun DNA sentezinde oynadığı aktif rol, tiroid kanseri ve kolon kanseri gibi kanser türlerinin önlenmesinde de büyük yarar sağlar. Magnezyum içeriği ile kalp sağlığına da etki eden esmer pirinci, hem kendi yemeklerinizde kullanabilir hem de bebeğinize püre halinde sunabilirsiniz.

Bebekler İçin Esmer Pirinç Püresi:

Malzemeler:

Yarım su bardağı organik esmer pirinç

Yarım su bardağı su

Esmer Pirinç Püresi Hazırlanışı:

Yarım su bardağı esmer pirinci, baharat değirmeni veya blender’a yerleştirin. Yerleştirdiğiniz pirinci 45 saniye ile 1 dakika arası bir süre kadar öğütün.

Yarım su bardağı suyun içine, toz haline gelen esmer pirinçten 2 yemek kaşığı kadar serpiştirin.

30 saniye kadar karıştırın. Karışım haline geldikten sonra topakları dağıtmak ve karışımı kremsi bir kıvam haline getirmek için 4-5 dakika kadar çırpın.

Pekmez, muz püresi, elma püresi gibi ek lezzetler ile birleştirerek bebeğiniz için sağlıklı ve lezzetli bir öğün yaratabilirsiniz.

Dilerseniz, blender veya baharat değirmeniyle daha fazla esmer pirinç öğütebilir ve daha sonraki mamalar için pratik bir şekilde buzdolabında saklayabilirsiniz. Böylece tarifiniz için öğütülmüş esmer pirinciniz her zaman hazırda bulunacaktır.

Bebeğiniz İçin İştah Açıcı ve Proteinli Mama Tarifi: Elmalı Kuzu Etli Organik Bebek Maması

Mutfağınızda bebeğiniz için her seferinde daha zengin bir menü ve değişik lezzetler aradığınızı biliyoruz. Bebeğinizin damak tadının gelişmesi ve farklı tatlarla yemekten aldığı keyfin artması, minik gurmenin mutluluğu ve sağlığı için çok önemli! Çünkü her farklı tat, farklı besin değerleri ve dolayısı ile farklı vitamin ve mineralleri de beraberinde getiriyor.

Bebeğinizin et ile tanışma vaktinin geldiğini düşünüyorsanız, tam da gurme damaklarına layık bir tarif ile öğününe benzersiz bir lezzet hazırlayabilirsiniz. Vereceğimiz mama tarifi, biraz farklı bir aromaya sahip ve kesinlikle çok lezzetli. Bugünkü organik bebek maması tarifimizde alışılmışın dışında bir konuğumuz var; tarhun bitkisi.

Tarhun, güçlü aroması ile dikkat çeken, hem taze hem de kurutulmuş olarak kullanılabilen bir bitki. Aktarlarda bulabileceğiniz tarhun bitkisi, özellikle Fransız et yemeklerinde kullanılıyor veya sirkenin içine konularak aromasının sirkeye geçmesi sağlanıyor. Çok güçlü bir tada sahip olan ve keskin bir aroması bulunan tarhun bitkisini, yemeklerde çok az kullanmak gerekli. Yemeğin içine eklediğiniz tarhun, zaman geçtikçe daha yoğun bir aroma vererek yemeğin tadını bastırabileceği için, koyduğunuz miktara kesinlikle dikkat etmelisiniz.

Tarhun bitkisi, sindirim salgılarını artırarak rahat bir sindirim sağlarken, aynı zamanda güçlü bir iştah açıcı. İdrar söktürücü, mide ve bağırsak gazı dengeleyici ve toksinlerden arındırıcı olma özelliği de bulunan tarhun aynı zamanda iyot, mineral tuzlar ve A ile C vitamini yönünden zengin bir bitki.

Tarhun bitkisiyle zenginleştireceğiniz etli bebek maması tarifimizle eni biz lezzet keşfedebilir, hatta kendi yemeklerinizde de bu yararlı bitkiyi çok fazla eklememek şartıyla kullanabilirsiniz. Bebeğinize et ve bu tip farklı baharatları sunmadan önce, doktorunuza danışmanız gerektiğini hatırlatalım.

Bebekler İçin Elmalı Kuzu Etli Organik Mama Tarifi:

Malzemeler:

1 su bardağı kıyılmış kuzu eti

1 adet rendelenmiş organik elma

Yarım su bardağı evde sıkılmış meyve suyu

1 adet doğranmış organik kabak

1 adet soyulmuş ve dilimlenmiş organik havuç

Bir tutam toz tarçın

Bir tutam kuru, ufalanmış tarhun yaprağı

Hazırlanışı:

Kuzu etini kendi suyunu salıp çekene kadar pişirin. Et suyunu çekince; elma, elma suyu, havuç ve kabağı ekleyerek karıştırın. Toz tarçını ve iyice ufaladığınız tarhun yapraklarını bu karışıma ekleyerek tekrar karıştırın ve tencerenin kapağını kapatarak 5 dakika kadar pişirin. Kaynadıktan sonra birkaç dakika daha karıştırarak ocağın altını kapatın.

Bu yemeği dilerseniz patates püresi ile de servis edebilirsiniz.

Bebeklerle Temasta Hijyene Dikkat Edin: Bebeklerde Öpücük Hastalığı

Ateş, halsizlik, boğaz ağrısı… Her ne kadar soğuk algınlığı ve gribe çok fazla benzese de, bu belirtilerin daha önce tahmin edemediğiniz bambaşka bir sebebi olabilir; öpücük hastalığı!

Öpücük hastalığı, adı çok fazla duyulmasa da görülme sıklığı bilinenden çok olan bir hastalıktır. Fazla bilinmediği için öneminin de farkında olunmayan bu hastalık genellikle tükürük yoluyla geçtiği için bu isme sahip. Öpücük hastalığı öpüşme, çatal, kaşık gibi malzemelerin ortak kullanımı, tükürük teması olabilen durumlarda bulaşıcılık gösterir ve yatağa düşürebilecek kadar güçlenebilir ve hem bebeklerde hem de yetişkinlerde görülebilir.

Öpücük hastalığı, EBV adlı bir tür virüsten kaynaklanarak gelişme gösterir. Halk arasında öpücük hastalığı olarak bilinen bu hastalığın aslında tıptaki adı, “İnfeksiyöz Mononükleoz”dur. Toplu taşıma, kreş gibi yerlerde daha çok etkisini gösteren öpücük hastalığının belirtilerinin ortaya çıkması da zaman alıyor.

EBV virüsü vücuda girdiğinde yaklaşık 40 gün kadar kuluçka süresinde kalır. Ancak bu kuluçka süresi kişiye göre değişiklik gösterebilir ve hatta bebek ve çocuklarda 15-20 güne kadar düştüğü görülür.

Öpücük hastalığının ortaya çıkışı, kuluçka dönemi sırasında vücudun direncinin ve bağışıklık sisteminin durumuna bağlı. Bağışıklık sistemi güçlü bebek ve çocuklar bu hastalığın virüsünü hiç farkında bile olmadan atlatabilirken, vücudu daha zayıf çocuklar öpücük hastalığına yakalanabiliyor. Burada da beslenme ve vitamin alımının vücut üzerindeki etkisinin önemi ortaya çıkıyor.

Öpücük hastalığının belirtileri nelerdir?

Öpücük hastalığı boğazda ağrı, kızarıklık, lenflerde şişme, yüksek ateş, tükürük bezlerinde ağrı gibi belirtilerle ortaya çıkar. İlk belirtiler ortaya çıktığında soğuk algınlığı veya üst solunum yolu enfeksiyonu ile karıştırılabilen öpücük hastalığı, ilerleyen döneminde ise beta mikrobunun yol açtığı bir enfeksiyon sanılabilir. Bu yüzden mutlaka kültür testi yapılması tavsiye ediliyor.

Öpücük hastalığının tedavisi nedir?

Bir virüs hastalığı olan öpücük hastalığı, antibiyotik ile tedavi edilemiyor. Aslında öpücük hastalığının kesin bir tedavisi yok. Bilinen antiviral ilaçların bu hastalık üzerinde kesin bir etkisinin olup olmadığı ise bilinmiyor. Hastalık, belirtileri gösterdikten sonra 2-3 hafta içerisinde gelişiyor ve daha sonra iyileşiyor. Ancak hastalığın teşhisi ve ateş, boğaz ağrısı, dalak şişmesi gibi diğer etkilerini kontrol altına almak için mutlaka doktora gitmek gerekiyor. Bu tip yan etkilerin kontrol altına alınması için ilaç tedavilerine başlanması ve yatak istirahatinin kesintisiz şekilde sağlanması şart.

Bebeğinizi Soğuklardan Koruyun: Bebek Bere Modelleri

Kış ayları yılın en soğuk günleri ile yaşanırken, her dışarı çıktığınızda bebeğinizin mevsim şartlarından korunması için özel bir çaba sarf etmeniz gerekir. Bebeğinizi kış aylarında eve kapatmak ise her zaman soğuktan korunmak için geçerli bir çözüm olmaz. Bebeğinizin yaz aylarında olduğu gibi kış aylarında da güneş ışığından faydalanması, hızla gelişen bebeklerin kemik gelişimlerini sağlıkla sürdürebilmeleri için çok önemlidir.
Kış aylarında, günde 10-15 dakika güneş ışığıyla buluşturmanız kemik gelişimine katkı sağlarken, soğuk havaların olumsuz etkileri için de yumuşacık kıyafetler ile bebeğinizi korumanız önemlidir. Mont, kaban gibi kıyafetlerin yanı sıra, aksesuarlar ile de miniklerin üşümemesi için önlem alabilirsiniz.
Bebeklerin başları ve özellikle kulakları, kış aylarının sert soğukları ve rüzgardan mutlaka korunmalı. Bunun için de en pratik çözüm, onları soğuktan korumayı başaracak, yumuşacık ve sıcacık bereler ve şapkalar. Bebeğiniz için bere ve şapka seçerken rengarenk ve sevimli modeller arasından aynı zamanda en işlevsel olanları seçmelisiniz. Bebeğiniz için seçeceğiniz bere ve şapkalar, onların kulak ve kafalarını iyice kapatmalı ancak asla rahatsızlık verecek kadar sıkmamalı. Soğuk hava şartlarından korunmak için bebek bere ve şapkalarında kumaş seçimi de çok önemlidir. Pamuklu kumaşlar, bu tip aksesuarlarda sıklıkla tercih edilirken, pamuklu tercihinde de göz önünde bulundurulması gereken bir nokta var; organik pamuk. Organik pamuktan yapılmış bebek şapka ve bereleri, vücut ısısını dengede tutarak kısa uyum sağlamayı kolaylaştırır ve sıcacık bir koruma sağlar. Renkli modelleri ile gözünüze de hitap edecek organik pamuk bere ve şapka modellerine göz atalım.
Koala Deseniyle Neşeli Şapkalar
Bebeğin yeni doğumundan 9. ayına kadar seçenekleri ile kullanılabilen Koala şapkalar, yumuşacık tonlu rengi ile organik pamuk yumuşaklığına uyum sağlıyor. Koala figürü işlenerek aynı desende pijama ve takımlarla da uyum sağlayan Koala şapka, miniklerin kış aylarında korunması için ideal.



Kış Ruhuna Uygun Şapkalar
Kış mevsiminin en eğlenceli tarafı, tüm soğuğuna rağmen kar ve kardan adam! Organik pamuktan yapılan kardan adam figürlü şapkalar, hem kar neşesini yaşatıyor hem de organik pamuğun sağlıklı dokusuyla koruma sağlıyor.



Mr. Owl ve Miss Owl Kışa Hazır
1 yaşından itibaren tercih edebileceğiniz Mr. Owl ve Miss Owl şapkalar, organik pamuktan ve nikel içermeyen aksesuarlardan hazırlanarak, bebeğinizi soğuktan koruyor. Rengarenk ve baykuş armaları ile neşeli desenlere sahip olan Mr. Owl ve Miss Owl şapkalar ile bebeğinizle kış aylarının tadını çıkarabilirsiniz.




Evde Yeni Bir Düzen Kuruluyor: Bebeğim Yürümeye Başladı

Bebeklerin hızla ilerleyen büyüme evreleri, gerçekleşen her gelişme ile daha da heyecan verici bir hal alır. Onların ilk anlamlı bakışları, gülüşleri, eşyaları yeni yeni kavramaya başlamaları ve tutabilme yetenekleri geliştikçe, size de bebeğinizin bu keyifli anlarına katılmak ve elbette desteğinizle katkı sağlamak kalıyor.

Peki bebekler ne zaman yürümeye başlar? Bebeğiniz bir yaşını geçtikten sonra, onun için kendi ayakları üstünde durabilme zamanının yavaş yavaş geldiğini anlayabilirsiniz. Yerde sürünme, yuvarlanma ve emekleme aşamalarını başarıyla tamamlayan bebekler, denge meselesinin bir miktar daha üstesinden geldiğinde ayaklanmaya başlarlar. Bebeğinizin ilk adımlarını attığı şu günlerde evde artık yeni bir devir başlıyor demektir; yürümeye başlayan bebeğin devri!

Bebeğinizin yürümeye başlaması ile birlikte, hem onun hem sizin hem de evinizin düzeninde birtakım değişiklikler olması kaçınılmaz. Bu değişimler karşısında parola; panik yok! Siz de bu sürece uyum sağlayarak ve panikten uzaklaşarak rahatlıkla atlatabilirsiniz.

Yürümeye başlayan bebeğin düzeni değişir

O artık bıraktığınız yerde kalan, dünyayı uzaktan seyreden bir bebek değil ve bunun fazlasıyla farkında. Dünyayı sadece izleyen bir bebekten, keşfetmeye başlayan küçük bir çocuğa dönüşen miniğinizin uyku ve yemek düzenleri de bu keşfetme tutkusundan dolayı bu süreçte değişimlere uğrayacaktır.Evde yürümek, koşmaya çalışmak, odadan odaya gitmek bebeğinize şimdilerde uyumaktan çok daha cazip geliyor. Bu yüzden özellikle gündüz uykularını reddetmeye başlayabilir.

Aynı şekilde yemek düzeni de bu süreçte sizi biraz zorlayabilir. Önceden saati saatine yemek yiyen bebeğiniz, bu dönemde yemeği reddederek keşfe çıkmayı tercih edebilir. Bu değişimler karşısında panik duyan veya kızan bir profil çizmek yerine onu anlayışla karşılayın.Unutmayın ki yürüme konusundaki hevesini aldığı zaman bebeğiniz kendi düzenine geri dönme eğilimine girecektir. Yemek yemeyen bebeğinize bu dönemde enerji değeri yüksek meyveler verebilirsiniz.

Bebeğiniz yürümeye başlayınca güvenlik önlemi almalısınız

Bazı çocuklar dikkatli, temkinli ve çekingen adımlar atarken; bazıları tüm enerjilerini aynı anda harcamak istercesine koşturmaya ve cesur adımlar atmaya eğilimlidir. Ancak nasıl yürürse yürüsün, bu dönemde her bebek bir şekilde kendine zarar vermeye eğilimlidir. Yürüme heyecanını doruklarda yaşarken etraftaki eşyalara dikkat edebilmesini bekleyemeyeceğimize göre, yapılması gereken bellidir; ev düzenini yürümeye başlayan bebeğe göre ayarlamak.

Öncelikle evdeki tehlike oluşturabilecek eşyaları belirlemelisiniz.Altına girip sıkışabileceği bir masa, çıkıntı oluşturarak çarpmaya zemin hazırlayan raflar, ranza vb. eşyaların merdivenleri potansiyel tehlikedir ve bunları yumuşatacak, önünü kapatacak veya ortadan kaldıracak önlemleri evinizin durumuna göre almalısınız.

Elektrikli eşyalar ve prizlere dikkat etmelisiniz. Bebeğiniz yürüyerek ulaştığı her durakta kendisini bekleyen yeni nesnelere ilgiyle yaklaşır. Prizleri mutlaka kapatmalısınız.Aynı zamanda boğaza kaçabilecek, bebeğinizin yutabileceği küçük eşyaları da daha yükseklerde saklamanın vakti artık geldi. Eğer kapı kolları bebeğinizin ulaşabileceği kadar alçak bir seviyede duruyorsa, bebeklerin korunması için satılan emniyet kitlerinden yararlanabilirsiniz.

Bebeğinizin bu keşif yolculuğunu daha keyifli bir hale getirerek, hem onun hem de sizin mutluluğunu garantileyebilirsiniz. Her yaptığı yenilikte annesinden onay almayı bekleyecek bebeğinizi, başarılarında “Aferin” diyerek teşvik etmeyi unutmayın.

Bebek Nasıl Yıkanır?

Bebeklerin herkes tarafından kabul edilen çok önemli bir özellikleri vardır; kesinlikle benzersiz bir kokuya sahip olmaları! Bebek kokusu, bu kokuyu alan büyüklere huzur verirken, bu taptaze kokunun sahip olduğu cildin de iyi korunması gerektiğini büyüklere hatırlatır.

Bebeklerin temizliği için şart olan ancak anneleri bir miktar tedirgin eden bebeğe banyo yaptırmak konusu, özellikle de bebeğin ilk banyosu ise anneleri zorlayacakmış gibi görünür ama panik yok! Sistemli ilerleyerek, bebeğinizin banyosunu rahatlıkla yaptırabilir ve o yumuşacık kokunun daha da güzelleşmesini sağlayabilirsiniz.

Bebeğe banyo yaptırmak için öncelikle malzeme hazırlığınızı tamamlamalısınız. Kullanacağınız her şey elinizin altında, hazır bulunmalı. Özellikle bebeğinize ilk kez banyo yaptırıyorsanız su ile uğraştığınız sırada bir eksik olduğunu fark etmeniz canınızı sıkabilir.

İhtiyacınız olabilecekleri şöyle sıralayabiliriz; emici ve kaliteli bir pamuktan elde edilmiş bebek bornozu veya havlusu, bebek bezi, bebek yağı, pişik losyonu, banyodan sonra vücut ısısını dengede tutacak pamuklu bebek giysileri, yumuşak bir tarak, bebek şampuanı ve sabunu.

Eğer bebeğinizi tek başınıza yıkayacaksanız mutlaka küvete monte edilebilen bebek filelerinden yararlanın. Böylece bebeğinizi taşırken bir destek almış olursunuz ve daha hızlı hareket edebilirsiniz. Bebek küvetini bel hizanıza almanız hareket kabiliyetinizi artırır ve daha az eğilmenizi sağlar.

Bebeğinizi yıkayacağınız suyun sıcaklığı çok önemlidir. Bu su ne çok sıcak ne de çok soğuk bir ısıya sahip olmalıdır. Bebek banyosunda ideal su sıcaklığını elde etmek için hala geleneksel yöntemler kullanılabiliyor. Dirseğinizle suyun sıcaklığını kontrol edebilir ve yanmadığınız ancak üşütmeyecek ılık bir su kıvamını sağlayabilirsiniz.

Bir bebek için banyoya en uygun zaman, midesinin çok fazla baskıya uğramayacağı zamandır. Bebeğinizi mama yedirir yedirmez yıkarsanız, banyo maceranız bebeğinizin kusması ile sonuçlanabilir. Tam tersi olarak aç iken banyoya giren bir bebek de kesinlikle huzursuz olur. Ne aç ne de tok olduğu zamanları seçmelisiniz.

Bebeğinizi yıkarken yüz üstü tuttuğunuzda tüm vücuduna doğru destek verdiğinizden ve bebeğin öne kaymayacağından mutlaka emin olun. Asla gözünüzün önünden ayırmayın ve kesinlikle yalnız bırakmayın. Bebeğinizin başından su dökerken, burnuna ve ağzına su kaçmaması için yavaş hareketlerle ilerleyin. Aniden dökeceğiniz su bebeğinizi korkutabilir ve banyo sırasında huzursuz hissetmesine sebep olabilir.

Eğer bebeğinizin ilk banyosunu yaptıracaksanız, doğumdan sonraki 24 saati tamamladıktan sonra uygun bir zamanı seçebilirsiniz. Bebeğinizin aşırı hassas cildi çok fazla yıkanmaya da reaksiyon göstereceğinden, birkaç günde bir periyotlar oluşturarak düzenli bir sistem kurabilirsiniz.

Banyodan sonra bebekler için üretilen losyon ve masaj yağları ile bebeğinize rahatlatıcı bir masaj yapabilir ve huzurla uyumasını keyifle izleyebilirsiniz.

Bebeğine Şekersiz Tatlı Yedirmek İsteyenlere Mükemmel Formül! Elmalı Ve Muzlu Şekersiz Puding

Bebeğine sağlıklı yemekler verirken ağzının tatlanmasını da isteyen annelerin korkulu rüyası elbette şeker. Uzmanların sağlıklı beslenme programlarında önermediği şekerden uzak durarak bebeğinize lezzetli bir alternatif sunmanız ise aslında çok kolay. Bunun için vereceğimiz şekersiz bebek maması, aslında bir tür şekersiz tatlı tarifi.

Besleyici içeriği ve doğal malzemeleri ile besin değeri bakımından da zengin olan bu tarifte tatlı lezzetini veren püf noktası, meyveler. Kuru meyve ve taze meyve içeren bu tarifte doğal şekerlerin lezzeti ile keyifli bir tatlı saati elde edeceksiniz.

Bebeğiniz için oldukça yeterli miktarda servis çıkacak bu tatlıyı isterseniz anne baba olarak siz de tüketebilirsiniz; çünkü oldukça lezzetli! Eğer servis miktarını artırmak isterseniz daha fazla malzeme ile daha çok tatlıyı bu pratik tarifle çok kolay hazırlayabilirsiniz.

İşte henüz dişi çıkmasa da 6. aydan daha büyük bebek ve çocuklara uygun olabilecek, yumuşacık ve besleyici bir şekersiz tatlı tarifi. Ancak yine de bebeğinizi yeni yiyeceklerle tanıştırmadan önce doktorunuza danışmanızı öneriyoruz.

Elmalı ve Muzlu Şekersiz Puding Tarifi

Malzemeler

2 Dilim organik kepekli ekmek

Yarım organik elma

2 Organik yumurta

2 Yemek kaşığı organik süt veya anne sütü

1 Küçük, olgun muz

1 Yemek kaşığı organik kuru üzüm

Bir tutam öğütülmüş zencefil (İsteğe bağlı kullanabilirsiniz)

Yarım çay kaşığı vanilya ekstresi

Hazırlanışı

Öncelikle, eğer bebeğinizin kuru üzümü öğütemeyeceğini düşünüyorsanız, kuru üzümleri yarım saat kadar ılık suda bekletmeli veya püre haline getirmelisiniz. Daha sonra ekmekleri 4 üçgen elde edecek şekilde ortalarından kesin ve kabuklu kısımlarından arındırın. Bu ekmekleri, fırında kullanabileceğiniz bir kaba yerleştirmelisiniz; ekmekleri yerleştirmeden önce kabı hafif şekilde yağlayabilirsiniz.

Elmaları da uygun şekilde dilimleyerek ekmeklerin üzerine yerleştirin. Eğer bebeğinizin elmayı öğütemeyeceğini düşünüyorsanız, elmaları rendeleyebilir veya püre haline getirebilirsiniz.

Bir kapta yumurta, süt, vanilya ve muzu bir araya getirin ve muzu ezerek bu malzemeleri karıştırın.

Hazırladığınız karışımla ekmekleri ıslatın. tüm karışımı ekmeklere paylaştırırken her dilimin iyice ve eşit şekilde nemlenmesine dikkat edin.

Bebeğinizin öğütebilme durumuna göre püre haline getirdiğiniz veya bütün hale bıraktığınız kuru üzümleri tatlının üzerine paylaştırın.

Hazırladığınız ekmek dilimlerini yarım saat kadar buzdolabında bekletin. Eğer ekmeklerin sütlü karışımı daha fazla emmesini ve dinlenmesini istiyorsanız, bir gece boyunca bekletebilirsiniz.

Beklettiğiniz tatlıyı, önceden ısıttığınız 170 derecelik fırında 30-40 dakika arasında pişirin. Tatlı hazır olduğunda üstünün rengi soluk altın rengi olmalıdır.

Tatlıyı fırından çıkararak soğumaya bırakın. Oda sıcaklığından daha soğuk bir hale geldikten sonra servis edebilirsiniz.

9-12 Ay Bebekler İçin Mama Tarifi: Kinoa Ratatouille

Bebeğinize besin değerlerini ve tazeliğini düşünerek hazırladığınız mamalarda hep aynı malzemeleri kullanmaktan kaçınıyor ve değişiklik arıyorsanız, bugün size vereceğimiz bebek maması tarifi ile aradığınızı buldunuz demektir!

9-12 ay bebeklere yedirebileceğiniz yüksek besin değeri ile içinizin rahat olmasını sağlayacak bu mama tarifinin yıldız malzemesi, son dönemlerin sağlıklı yaşam menülerinde sıklıkla görmeye alışkın olduğumuz kinoa. Kinoa, hafif lezzeti, kolay sindirilebilme özelliği ve yüksek besin değeri ile bebek maması malzemesi olarak da kullanılıyor ve bebeğiniz için sağlıklı bir alternatif haline geliyor.

Kinoa nedir?

Kinoa, bir tahıl türü olarak tanımlanabilir. Pirinç ve buğdaya alternatif olarak görülen kinoa bitkisi, Peru ve And Dağları kökenlidir ve bugün marketlerin tahıl reyonlarında da kolaylıkla bulunabiliyor.

Birleşmiş Milletler, yetişmesi için bol su gereken pirinç ve buğdaya alternatif olarak, dünyada olası bir susuzluk durumunda yetiştirilmek üzere kinoayı alternatif olarak kabul ederek, 2013 yılını kinoa yılı ilan etmişti. Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa’da sıklıkla tüketilen kinoanın ülkemizdeki bilinirliği de günden güne artıyor.

Kinoa, özellikle içerdiği yüksek protein ve amino asit ile dikkat çeken bir tahıl türü. Kinoanın içeriğinde bulunan maddeler, kolay sindirilebilme özelliği, kas ve beyin gelişimine olumlu etkileri, hücre hasarının azalması ve onarımının artması gibi özellikleri ile sağlıklı beslenmeye dikkat edenler tarafından tercih ediliyor. Kinoa, magnezyum, demir, antioksidanlar bakımından da oldukça zengin.

Kinoayı pirinç ve bulgur gibi pişirebilir ve onları kullandığınız her yemekte alternatif olarak kullanabilirsiniz. Dikkat etmeniz gereken nokta şu; kinoayı pişirmeden önce bir süzgece alarak soğuk suyun altında iyice yıkamanız ve kabuklarından arındırmaya dikkat etmeniz gerekiyor. Aksi takdirde kabuklarda bulunan saponin maddesi piştikten sonra acı bir tat bırakabilir.

9-12 ay bebekler için Kinoa Ratatouille tarifi

Malzemeler:

1 yemek kaşığı organik zeytinyağı

Küp küp doğranmış çeyrek kuru soğan

1 diş kıyılmış sarımsak

Az miktarda kekik

1 bardak doğranmış yeşil kabak

Yarım su bardağı küp küp doğranmış yeşil veya kırmızı biber

1 doğranmış domates

2 yemek kaşığı organik domates salçası

Çeyrek su bardağı kinoa

1 bardak et suyu

İsteğe göre az miktarda fesleğen veya maydanoz

Hazırlanışı

Orta boy bir tencerenin altını orta ateşte açarak zeytinyağını ısıtın. Soğanları ekleyerek 5 dakika kadar kavurun. Soğanlar olduğunda, üzerine sarımsak, kekik, kabak, biber, domates, domates salçası, kinoa ve et suyunu ekleyin.

Malzemeleri ekledikten sonra ocağın altını kısarak tencerenin kapağını kapatın ve 15-20 dakika boyunca pişirin.Kinoalar diri ancak yumuşak bir kıvam alınca yemeği ocaktan alarak fesleğen veya maydanoz eklemeyi tercih ettiyseniz, ekleyin. Daha sonra yemeği blender’dan geçirerek püre haline getirin.

Kinoalı ve çok besleyici bebek mamanız hazır!